Știai că hormonii tăi controlează aproape fiecare funcție a corpului tău și că echilibrul lor poate transforma complet starea ta de bine?
Încă din adolescență, funcțiile corpului unei femei sunt controlate de hormoni.
Din păcate, se face extrem de puțină educație în acest sens și adesea se recurge direct la medicație. Nivelurile dezechilibrate de estrogen pot fi gestionate mai bine cu schimbări în stilul de viață și alimentație.
Uleiurile esențiale oferă suport pentru problemele fizice și emoționale legate de dezechilibrele hormonale.
Iată care sunt acestea:
1. Salvie (Clary Sage) – alină crampele, durerile de cap și simptomele menopauzei.
2. Geranium – echilibrează hormonii, ameliorează retenția de lichide și oboseala suprarenală.
3. Chiparos (Cypress) – tratează crampele, fluxul sanguin intens și varicele.
4. Ylang-Ylang – calmează anxietatea și crește libidoul.
5. Iasomie (Jasmine) – ajută la sindromul premenstrual, menstruație și menopauză.
6. Trandafir – sprijină echilibrul hormonal și este un afrodisiac excelent.
